अक्टूबर में उगाई जाने वाली 10 आसान और पोष्टिक सब्ज़ियाँ Hindi News, October 4, 2025October 3, 2025 अक्टूबर का महीना बागवानी के लिए सबसे उपयुक्त समय माना जाता है। ठंडी और हल्की मौसम में कई सब्ज़ियाँ तेजी से बढ़ती हैं और घर के सामने, बालकनी, या बर्तन में उगाना आसान होता है। यहाँ हम लिस्ट कर रहे हैं अक्टूबर में उगाई जाने वाली सब्ज़ियाँ जिन्हें आप घर पर आसानी से उगा सकते हैं। साथ ही, उनके नाम और उगाने के तरीके भी दिए गए हैं। 1. पालक – ताजा और हरा पत्तेदार सब्ज़ी पालक एक पत्तेदार सब्ज़ी है जो जल्दी बढ़ती है और बार-बार पत्तियां काटकर इस्तेमाल की जा सकती हैं। उगाने का तरीका: नर्म और पोषक मिट्टी में बीज बोएं। हल्की पानी की बूंदें दें।टिप्स: छोटे बर्तन या ट्रे में भी आसानी से उगाया जा सकता है। 2. मेथी – स्वादिष्ट और पौष्टिक हर्ब मेथी की पत्तियां खाने में स्वाद बढ़ाती हैं और जल्दी उगती हैं। उगाने का तरीका: बीज बोने के 20–30 दिन में पत्तियां तैयार हो जाती हैं।टिप्स: बालकनी या छोटे गमलों में उगाना आसान है। 3. मूली – जड़ वाली आसान सब्ज़ी मूली ठंडी जलवायु में जल्दी बढ़ती है और खाने में स्वादिष्ट होती है। उगाने का तरीका: सीधे मिट्टी में बीज बोएं। 25–30 दिन में जड़ तैयार हो जाती है।टिप्स: बर्तन या बाल्टी में भी उगाई जा सकती है। 4. गाजर – स्वस्थ और मीठी जड़ वाली सब्ज़ी गाजर पौष्टिक और जल्दी बढ़ने वाली सब्ज़ियों में शामिल है। उगाने का तरीका: गहरी मिट्टी वाले गमले में बीज बोएं। नियमित पानी दें।टिप्स: छोटी किस्में घर में उगाना आसान होती हैं। 5. धनिया – ताजगी से भरपूर हर्ब धनिया जल्दी बढ़ता है और इसके पत्ते हर खाने में ताजगी लाते हैं। उगाने का तरीका: हल्की मिट्टी में बीज बोएं। 3–4 हफ्ते में पत्तियां तैयार।टिप्स: गमले या बर्तन में उगाना आसान। 6. हरी मिर्च – मसालेदार और जल्दी फलने वाली हरी मिर्च घर में उगाई जा सकती है और इससे स्वाद बढ़ता है। उगाने का तरीका: बीज से या छोटे पौधे लगाकर गमले में उगाएं। पर्याप्त धूप और पानी दें। 7. चुकंदर – जड़ वाली पोष्टिक सब्ज़ी चुकंदर ठंडी जलवायु में अच्छी तरह बढ़ती है और जड़ों में पोषण भरपूर होता है। उगाने का तरीका: बीज सीधे मिट्टी में बोएं। गहरी मिट्टी और नियमित पानी जरूरी। 8. टमाटर – लाल और स्वादिष्ट फल वाली सब्ज़ी टमाटर घर पर उगाने के लिए बहुत लोकप्रिय है। उगाने का तरीका: गमले या बर्तन में रोपाई करें। रोपाई के 60–70 दिन में फल आने लगते हैं।टिप्स: पर्याप्त धूप और हल्की खाद मिलाना लाभकारी। 9. हरा प्याज – जल्दी बढ़ने वाला हर्ब हरा प्याज जल्दी बढ़ता है और लगातार कटाई के लिए उपयुक्त है। उगाने का तरीका: बीज या छोटे पौधे से गमले में उगाएं।टिप्स: सुबह की धूप और हल्की मिट्टी में अच्छा बढ़ता है। 10. पत्तागोभी – ठंडी जलवायु में उपयुक्त सब्ज़ी पत्तागोभी सर्दियों में अच्छी तरह बढ़ती है और घर पर उगाने में आसान है। उगाने का तरीका: बीज नर्सरी में अंकुरित करें और 4–5 हफ्ते में ट्रांसप्लांट करें।टिप्स: बालकनी या बर्तन में भी उगाई जा सकती है। अक्टूबर में उगाई जाने वाली सब्ज़ियाँ उगाने के टिप्स: मिट्टी हल्की और पोषक तत्वों से भरपूर हो।रोजाना सुबह 4–6 घंटे सूरज की रोशनी ज़रूरी।नियमित पानी दें, पर ज़्यादा पानी से जड़ सड़ सकती है।कीट और रोग से बचाने के लिए जैविक उपाय अपनाएँ। घर के पास छोटी क्यारी कैसे बनाएं और उसमें क्या उगाएँ? blog Health & Care